陈文简单洗漱了一下，出了学院大门往西边跑去，昨天晚上稳固境界的时候，陈文已经想好了，先一边适应马夹的重量，一边寻找瀑布，东边肯定没有，只能到其它方向碰碰运气。
一路上，披荆斩棘，翻越了几十座山头，快晚上的时候终于发现了一条大河，这一路，陈文运用纯肉体的力量，没有动用一丝灵力，虽然路上休息了几次，但当发现大河时，感觉距离瀑布不会太远了，一松劲，全身困疼的厉害，躺在距离河边不远的地方，不想再动。
休息了有一个小时，恢复了一点力气后，开始寻找柴火，垒灶煮肉，一个多小时后，一锅香喷喷的蛇肉出锅了，陈文美美的吃着，一丝丝的热量融入到了肌肉中，当身子好似再也容不下一丝热量时，陈文才停下嘴来，感觉身体内充满了爆炸似的力量，怪不得魔神变需要三级妖兽肉，只吃不练，都可能有一定的作用，不过作用应该是微乎其微吧！
陈文考虑了一下，找到瀑布后，可能顾不上再来煮肉，于是寻了些柴火继续煮肉，一晚上，陈文就在修炼和煮肉中度过了，天亮的时候煮了十几锅几百斤肉。
陈文把这些肉都收在一个大瓮里，然后沿着河边往上游走去，走了差不多半天的时间，终于听到了阵阵的隆隆声，估计是一个理想的瀑布出现了，又走了一个小时，果不其然，一个高达几十米，宽却只有几米的瀑布出现在眼前，一弯美丽的彩虹横亘在瀑布前方，瀑布下面是一个约五六十平米长宽的不规则水潭，也不知道有多深，人没有办法站立。
陈文左右看了看，两边的小瀑布下面倒是有一些落脚的地方，可是瀑布的水流太小起不到太大的作用，陈文脱下衣服，把衣服收入纳戒中，然后跃入水中往瀑布下钻去，水潭大概有五六米深，陈文上岸后还是一筹莫展。
穿上衣服，顺着瀑布两侧的山崖爬了上去，上面的水面比较平缓一些，水深一尺左右，可以清晰看到水下的情景，靠近边缘的地方有几块没有棱角的巨石，几千上万年的冲刷，虽然没有了棱角，却依然屹立不倒。
陈文跑到最近的大石块后面，使劲推了几下，纹丝不动，接着又到其它几块巨石旁边推了几下，没有一个陈文能够撼动。
陈文正无奈的望着巨石出神时，突然想到小时候父亲为了把家里那块突出地面的石头搬离时的画面，父亲找了一根铁棍，然后找了一块小石头做支撑，撬了几次，很容易的就把那块石头弄松动了，整理了一下，然后变成了家里的地下室。
陈文眼睛一亮，跑到附近的山上，伐了一根二三十米高的树木，砍光枝桠后，最细的地方也有碗口粗细，有二十米长，感觉应该能够撬起那几块巨石吧！然后拖到了河边。
找了几块方形的石块放到了巨石的旁边，然后又用匕首在巨石上扣了一个小洞，把长木细的一头插了进去，然后顺着木头走向了末端，然后猛地跳起来一踩，石头好像有点松动的感觉，又跳了几次，石头终于哗啦一声滚离了原地，陈文则被一下子甩进了水里，他爬起来，抹了吧脸上的水，高喊着在水里跳了几下，开始更加努力的撬动石头，经过几个小时的努力，只听“轰隆”一声巨响，巨石坠入了瀑布下面。陈文又撬了几块稍小的石头下去后，把木头扔了下去后，自己从一旁的山上跑了下去。
巨石坠落的地方却不是那么合适，又折腾了几个小时，终于把几块石头挪到了合适的位置，几十米的瀑布飞流直下，在巨石上溅起了几米高的水幕，陈文往水幕里走了几步，不仅被水花砸的生疼，而且阻力巨大，走不了几步远，就被冲入了水中。
陈文吃了一颗洗髓丹和一颗炼骨丹，开始了往瀑布下的一次次冲击，饿了，吃点蛇肉喝点蛇汤，累了，吃一粒回灵丹，就这样经过三天没日没夜的努力，终于站到了巨石上，还没来得及高兴，就被瀑布边缘的水流打入了水中，半边膀子像被砸碎了一样，陈文挣扎着爬上岸，吃了一粒疗伤丹，两小时后，终于缓了过来。
陈文觉得自己有点着急了，还是慢慢来吧！决定把一天的时间分为四段，早上五个小时接受瀑布锤炼，一个小时休息，吃东西；中午五个小时练习鬼舞步法和柳絮飞轻功，一个小时休息；下午五个小时继续接受瀑布锤炼，一个小时休息，吃饭；晚上六个小时打坐，体悟步法和轻功，每十天回去学院休息一天，吸收一下洞府里面的灵气。
就这样一个月时间过去了，陈文终于可以在瀑布下停留一个多小时了，肤色变得黝黑，和陈文易容时的样子差不多，全身肌肉结实，充满了爆炸性力量，九九十一步的鬼舞已经基本能够走完，不过还不够流畅，但柳絮飞却没有实质性的进展，体会不到那种逍遥飘渺的感觉，不过陈文还是决定明天回去吸收一下灵气，顺便休息一下了。
第二天，天刚蒙蒙亮，陈文简单吃了点东西，踏上了返回学院的道路，一路上，陈文一会鬼舞步，一会柳絮飞，不到半天竟然就返回了学院，学院的广场上依然热闹非凡，练功的，跑步的，比试的，比比皆是，看来大家都非常努力呀！
陈文正行走间，突然听见有人呼喊：“少侠，陈少侠。”声音好似有一点熟悉，停住脚步，往传出声音的方向看去，一个高挑个子，容貌俏丽的女子朝自己奔来。
转眼间，已经到了眼前，后面有几个男孩子也跟了过来。陈文才想起是那个叫玉娇的女孩，现在已经是武士级了，陈文笑着点点头：“你好，那几个兄弟没有一起来？”
玉娇眼里闪过一丝难过：“他们没有考上，甚至小五被……被对手斩杀了”。
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