只见羊皮上所书的都是运气导行、移宫使劲的法门，杨过试一照行，便毫不费力的做到了。
而羊皮纸上的第一句却写道：「此第一层心法，悟性高者七年可成，次者十四年可成。」
他不以为意，接着往第二层看去，依法施为，也是片刻真气贯通，只觉十根手指之中，似乎有丝丝冷气射出。
但第二层中注明：第二层心法悟性高者七年可成，次焉者十四年可成，如练至二十一年而无进展，则不可再练第三层，以防走火入魔，无可解救。
杨过不再去看这些注文，只依照心法运行，不多时，就连第三层、第四层
心法也势如破竹般便练成了。
此时，杨过的半边脸孔胀得血红，半边脸颊却越发铁青，但他神清气足，双眼精光炯炯，全无大碍。
待见他读罢第五层心法续练时，脸上忽青忽红，脸上青时身子微颤，如堕寒冰；脸上红时额头汗如雨下。
练到此时，杨过便发现自己的真气有些不太够了，但领悟心法，悟性尚要在内力之上，几番尝试之后，他骤然睁开双眼，脸上的青红之色顿时如潮水般退去，但脸上仍是汗流不止。
这会，小昭已经看完了密道地图，见杨过脸上全是热汗，便取出手帕，伸到他额上去替他抹汗。
杨过吁了一口长气，看向小昭，温声道：「有劳了！」
小昭甜甜一笑道：「不打紧的。」
杨过感受了一下此刻身体里的力量，神色不禁为之动容。
这《乾坤大挪移》，实则是运劲用力的一项极巧妙法门，其根本的道理，在于发挥每人本身所蓄有的潜力，杨过练会九阳神功后，本身所蓄的力道已是少有人及，只是因为种种限制，使不出来，而这时一学会乾坤大挪移，他体内的潜力便如山洪突发一般，沛然莫之能御。
这门武功之所以难练成，稍一不慎便致阳顶天这般走火入魔，全由于运劲的法门复杂巧妙无比，而练功者却无雄浑的内力与之调配。
正如要一个七八岁的小孩去挥舞百斤重的大铁锤，锤法越是精微奥妙，越会将他自己打得头破血流，脑浆迸裂，但若舞锤的是个大力士，那便承其所载了。
以往练这心法之人，只因内力有限，勉强修习，往往就变成心有余而力不足。
方才练到第五层时，杨过便有这种感觉，若非他悟性惊人，运功时立马想清楚了其中的几处窍门，只怕也难以将这第五层练成。
毕竟他可不是张无忌，九阳神功未有大成。
不过只练到了第五层，杨过便觉得全身精神力气无不挥使如意，欲发即发，欲收即收，一切全凭心意所指，周身百骸，当真是说不出的舒服受用。
他跟着便要去练余下的两层，但看了眼第六层和第七层的心法后，却有些犹豫了。
一来，他的内力不够，无法再继续练至第六层，而若是强行去练的话，难保不会像阳顶天一样的走火入魔；二来，他仅是看了一眼最后两层的心法，就将其中的奥妙之处彻底参悟，哪怕是存在第七层的一十九句错误心法，他也惊骇的发现，并非心法口诀有误，而是有人故意将起顺序颠倒，难以练成。
但他却有办法将其补全，彻底练至最后一层圆满。