黎夙给了好几本秘籍，有适合蒋鸿他们的，也有适合食人族的。
唯一的可能，就是蒋鸿他们挑衅食人族，说他们实力太弱，训练了也没用……
事实果然如黎夙所想的那样，食人族的确是别扭着不肯在蒋鸿他们面前展露自己的不足。
一时间，黎夙都不知道要怪食人族太过脆弱，随便两句话就被对方挑动了，还是蒋鸿他们没事儿找事儿，给她找这么多麻烦了。
黎夙让他们把东西都放下，然后带着他们来到空的另一边，开始手把手的教他们如何训练。
一开始蒋鸿他们还会嘲笑食人族的动作滑稽，食人族也因为这些笑，做动作总是束手束脚的。
但是被黎夙训斥了几声之后，他们才不得不把注意力都放到黎夙身上，跟着她的动作一步步来。
越做，他们越发现了不对劲，身体好像慢慢变热，而且十分的舒服，有力，渐渐地，精力也都放在了跟黎夙做动作上，外界再讲什么都注意不到了。
而那边原先嘲笑食人族的蒋鸿等人也发现了不对劲，脸上的嘲笑表情都还没来得及收回，眼里就渐渐变成了惊讶和震撼。
因为就在黎夙的教导中，原先一无是处的食人族渐渐变了，周遭的气息都变化了起来。
所有人都停下了手头的动作，忍不住直直的看向那边。
秦波发现了那边的变化，眼里瞬间激动起来，然后跑过去，跟着黎夙的动作慢慢做了起来。
孟野等一队的人都连连跟了过去，最后演变成了原先还不屑的蒋鸿所有人，都站在食人族的后面，跟着黎夙坐着动作。
等一整套招式使用完，呼出一口浊气之后，黎夙才回头看。
这一看吓了她一跳，但是却也在她的意料之中。
“这秘籍可以帮你们排除身体里的浊气，提高体能，多练练，到时候就有多一分生机。”
黎夙穿过人群，看向最后面的有些尴尬的蒋鸿，意有所指的开口：“这个招式所有人都可以练习，希望大家能够好好努力，不要让我失望。”
主要还是想让蒋鸿他们不要闹，好好的训练才是最重要的。
食人族尝到了甜头，自然也不在意其他人的嘲讽，连连点头，表示自己一定会好好训练，绝对不会辜负了黎夙的期待的。
黎夙才点头离开，往房屋后面走去，刚才她就看到了虞烨辰和穆梓丞躲在那边说话了。
只是因为要解决了这边比较着急的情况，才去看看那边的情况。
黎夙一开始并没有想过要偷偷靠近的，可是听到他们的对话，下意识就收敛了自己的气息，躲在后面偷听他们说话。
就连凯凯都捂住了嘴巴，一脸八卦的听着那边的动静。
“……你就说你能不能做吧？别浪费我的时间！”
虞烨辰毫不客气的开了口，穆梓丞沉默半晌：“就算你不说，我也会这么做的。”
“这里的人都不一定能够信得过，你一定要保护好……”
“知道了，知道了，这些事情还需要你来重重复复说吗？还有什么屁话，赶紧说，别在这里跟我浪费时间！”