“外练筋骨皮，内练一口气，《洗髓经》乃是蕴养经脉，洗炼真气的奇异法门，与《易筋经》配合，能让你从外到内贯通一气，甚至可固精蕴神，若你真能将这两门奇经修炼到高深层次，就算是《道心种魔大法》，都影响不到你！”
陈默现在，就在苍松下翻阅着空悔刚刚交给他的《洗髓经》。
而空悔一手拿着烤鸭，一手举
《综武：我在少林刷成就》第一百四十一章 天机论武
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“外练筋骨皮，内练一口气，《洗髓经》乃是蕴养经脉，洗炼真气的奇异法门，与《易筋经》配合，能让你从外到内贯通一气，甚至可固精蕴神，若你真能将这两门奇经修炼到高深层次，就算是《道心种魔大法》，都影响不到你！”
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