考核完仰卧起坐，接着是*折返跑，考核标准是秒为分，后面用时每减少秒加分，直至秒为分，超出分后每减.秒加分。这个课目入门难度并不大，尤其是秒的及格门槛可以说非常低，很多女生都能完成，所以几乎不会有学员在这上面折戟。但要想拿到优秀甚至超过满分，却并不容易，对腿部短距离爆发力和身体灵敏度要求非常高。
考核场地设置在操场东面跑道外侧，在跑道上间隔米距离的两端各划设了一条直线，学员们需要从一段跑到另一端，用单手触线后再折返跑回，来回往复次，最后米无需触线，直接加速冲过终点即可。这里面的关键技巧在于速度调控和转向把控，起跑后要在短距离内瞬间加速，快到折返点时要适当减速，防止因身体惯性导致折返弧度过大影响转体速度，还有最后一程要尽全力冲刺，直接冲过终点。
一班人员依次上场，先是王大壮，他身高个头太大，身体惯性就大，所以在这个项目上自然吃亏，不过还是过关还不成问题，最后成绩是.4秒，按照取整原则得分。接着是关龙飞，在众人的期盼，特别是一旁美女观战下，他的男性荷尔蒙再次拉满，.秒的得分，不负众望地再次刷新该项目大学记录！
然后依次是楚爱国、刘辰星、肖志军、刘涛，都是轻松过关，除了楚爱国分优秀外，其余都是分良好。最后一个上场的是程晓浩，这个课目他及格并没问题，但为了能拿到更好成绩，他不敢有丝毫保留，从一开始就拿出全力冲刺，还别说，前面趟跑下来，速度还真不慢。
连班长黄亮都不禁对他刮目相看：这小子虽然平时训练总拉稀，但关键时刻还是能硬起来的嘛！然而还没等他想法结束，意外却发生了，就在进行第4趟折返转身时，程晓浩在身体速度还未完全减下来的情况下，急于强行弯腰触线，结果是脚步虽然刹住了，身体却在还惯性作用下往前冲，就听“咔嚓”一声，伴随着“啊”的一声惨叫，程晓浩摔倒了在起跑线处。
就在一旁众人反应过来后正欲冲过去，陈思妍也准备上前查看情况时，程晓浩却“嗖”的一下爬了起来，在众人震惊的目光中，嘴里大喊着“啊.....”，一瘸一拐，但却奋力地向终点冲去，在冲过终点的一刹，终于无法控制身体，身体猛地向前扑去。
好在，在终点处除了有计时的裁判员，还有名安全员，在发现情况不对时，及时上前抱住他，才没让他栽倒在地上。
“秒。”裁判宣布了最终成绩，涉险过关！
这时一班的人都连忙围了上来，陈思妍也随后赶到，来到程晓浩身旁蹲下问道：“什么情况？”
“啊!....脚扭了!”程晓浩右手按在右脚上，一脸痛苦状，疼的直龇牙咧嘴。
“先把鞋脱了。”陈思妍一边说，一边帮程晓浩解开鞋带，慢慢地将鞋子脱下来。
“嘶...”看到程晓浩的脚，黄亮不由倒吸一口冷气，此刻脚肿起了一个大包，看来崴的不轻，估计后面的三公里没法参加了。
陈思妍迅速从医药箱里拿出一瓶云南白药气雾喷剂，对着程晓浩的肿胀处喷了几个来回，然后对一旁的人说：“来两个人扶他一下。”
关龙飞和刘辰星连忙主动上前，一左一右架着程晓浩的胳膊，扶着他慢慢站了起来。
陈思妍也站起身，对程晓浩说道：“脚慢慢发力，看能不能走路。”
程晓浩将右脚落在地上，逐渐发力，在关龙飞和刘辰星的搀扶下，咬着牙向前走了几步。
“怎么样，痛不痛？”陈思妍问。
“还好，能发力。”程晓浩表面强装镇定地回道，心情却跌倒了谷底，刚才只是走了两步，就感到一阵钻心的痛传来，但他不能表现出来，否则就无法继续参加考核了。
“医生，我脚这没啥事，能正常走路。”程晓浩挣脱开关龙飞和刘辰星，强忍着疼痛，装做正常的样子来回走了几步。
“不要乱动！有事没事要先去拍个片子才知道。”陈思妍连忙组织他，能走路大概率是轻度软组织损伤，但走路会加重局部出血、肿胀等症状，最好的处理是先冷敷，然后抓紧去拍个片子，确定下有没有韧带撕裂甚至骨折。
听到要去拍片子，程晓浩吓得连连摆手，“不用！真不用！我的情况我清楚，没事，不影响继续考核。”坚持了这么久，就差最后关了，他决不能半途而废，更不能让全队所有人的努力因为自己而付之东流，就是把这条腿跑瘸了，他也要把最后的三公里跑完！
这是今天陈思妍第二次听到别人说“我的情况我清楚”了，真是快无语了，“我是医生你是医生！就你这样怎么参加考核，根本就坚持不下来！”
“程晓浩，听医生的，考核就算了，后面还有次补考机会。”黄亮虽然也不希望程晓浩放弃，但身体更要紧，不能冒险。
“不！班长，我能行，我不想放弃！”程晓浩着急的喊道，他知道对他个人而言，虽然还可以再补考次，但这次考核他就是不及格，会直接影响全队成绩，这是他不想承担的后果。
黄亮见状也犹豫了，一脸期待的看向陈思妍，程晓浩更是一脸恳求的望着她。
“不行！这样风险太大，严重了会造成不可逆性骨折。”陈思妍犹豫了一下，还是果断地拒绝。她能理解程晓浩的心情，但作为一名医生，她更要对病人负责。
“我求你了，陈医生，我真的可以，如果出什么问题，我自己承担！”见陈思妍不松口，程晓浩都快急哭了。
陈思妍正要拒绝，这时关龙飞上前把她了拉到一边，小声说道:“我刚才看了一下，他可能就是关节错位了，我可以帮他恢复下，然后你帮他用绷带绑紧固定下，坚持完考核应该没问题。”
陈思妍这才想起上次高空心理行为训练时关龙飞自己复位脱臼手臂的骚操作，觉得他说的还真有可行性，如果真的只是关节错位，复位后再固定应该影响不大。但万一不是呢？“不行，还是太冒险。”
“相信我。”关龙飞认真道，“再说你看他的状态，你忍心不答应吗？”
陈思妍内心挣扎良久，转身瞄了一眼程晓浩，他正可怜巴巴地望着自己，突然想到上次刘涛告密事件，正是程晓浩的出手，才及时化解了危机，自己没有理由不帮他。
然后又迎上关龙飞炽热的目光，终于点头答应，“好吧，下不为例！”
“谢谢，我又欠了你一个人情。”关龙飞开玩笑道。
“日子长着呢，留着慢慢还吧。”陈思妍说完转身向程晓浩有去，脸上挂起一丝浅浅笑意……