结拜后第二天清晨，太阳才刚出来，谷中的雾气还没完全散去，张枫便醒来了，这时张无忌也刚醒不久，正打算练九阳神功，看到张枫醒来，便对他道：“二弟，你今天醒的真早。那边放着我今早采摘的野果，你吃了充饥吧。”
张枫看到张无忌为他准备的这么周到，颇为感动。随即他想到这里是武侠的世界，他想以后改变张无忌的结局，首要的便是练好武功，成为了武林高手，这一切才有可能。他也知道现在张无忌练的就是九阳神功，于是对张无忌道：“大哥，你是在练功么，教教我好么，我也想练武，以后才有保护自己的能力，不会成为大哥的负担。”
张无忌道：“你想练功么，好啊，反正我现在也是自己琢磨着在练，还有以后不要说是我的负担，我们是兄弟，就算你没有武功，我保护你也是应该的。既然你想学武功，那就和我一起练功吧，来，我教你。”
以后的日子里，他们二人每天就是练功。在和张无忌的交流里，张枫也知道了张无忌现在15岁，刚刚练成了九阳神功的第一卷，正在研习第二卷，他体内的寒毒也要时隔一月才偶有所感，而发作时也极轻微。
而张枫在这一世的身体也是一个练武奇才，加上在张无忌的细心教导下，更是进步神速，在毫无武功根基的情况下，四个月时间便把九阳第一卷练成了，殊不知张无忌当初也是四个月才练成了九阳神功第一卷，当然张枫的神速自然和张无忌的细心指导离不开了，正是由于张无忌练成了，所以张枫避免了很多弯路。而在练九阳神功之余，张枫也练习了很多拳脚功夫，比如武当的36路长拳和轻功梯云纵，在九阳神功的辅助下，这两样武功也是进步极快，而且威力颇为不弱。
当然张枫也不仅仅只是练功，他知道张无忌得了医仙胡青牛和毒仙王难姑的真传，在江湖上，一个人武功高强固然厉害，但是江湖险恶，敌人的手段层出不穷阴险至极，所以学好医术毒术对自己绝对是一大助力。
奈何张枫在练武上是一武学奇才，但是记忆力却不能像张无忌一样达到过目不忘的能力，不过还好他毅力强，学习能力不弱，再加上他前世是一高三学生，那时的他正在备战高考，正是一生中最努力刻苦的时候。虽然这一世只有10岁，可是心境却正是那时的。所以在他自身的努力下，外加张无忌的教导，医术也是在快速进步着。不过可能是天赋和个性的原因吧，对下毒制毒那些精妙的方法，他是一点兴趣也没有，索性也就不学了，只学习解药炼制和使用的方法。
他们的日子每天就在练功，学医术，玩耍中度过。期间张枫也把张无忌的事完全了解了，张无忌真的是一个很单纯善良的人，对于害他的人，他提的不多，他说的更多的是他以前在冰火岛和父母义父在一起快乐的日子，通过他的述说，张枫也更加了解了金毛狮王谢逊是一个怎样的人。而对于逼的张无忌掉崖的仇人朱九真和武烈一家，张枫决定等神功一成出谷的时候便去杀了他们。因为他们不仅伤害了张无忌，平日里也是欺负周边百姓，朱九真就经常放狗咬死人，对于前世生活在二十一世纪法治文明社会的张枫来说，是绝对不能容忍这种行为的。
转眼五年时间过去了，张无忌20岁了，张枫也15岁了。仔细看会发现张无忌成了一个壮硕的俊美青年，身高1米8几。而张枫也有了1米7几的身高，身材看起来比较单薄，估计因为他正是长身高的年纪，不过摸他身上的肉你会发现全是结实的肌肉，他的脸看起来用现在的话说便是正太一枚。不过这却是要仔细看的。因为他们两个的穿着确实不能让人恭维，旁人看到的话，一定以为是两个要饭的叫花子。
这时的他们已经决定出谷了。因为他们二人九阳神功均已练成，除了九阳神功以外，他们还练就了一门杀伤力很大的拳法，七伤拳。
七伤拳:一练七伤七者皆伤，先伤己后伤敌。若是寻常人练，便是一门损人不利己的功夫。
但是他们二人练成了绝世神功九阳神功，当然不会出现此类情况。想当年金毛狮王谢逊便是凭借七伤拳杀死天下无数英雄，由此可知此拳法的厉害。所以他们二人凭借这等武功出谷，在江湖上也算是一等一的高手了。
出谷的第一件事便是解决洞穴外石壁上的朱长龄，本来张枫很早便想杀掉朱长龄替张无忌报仇，奈何张无忌天性善良，张枫又不想让他觉得是自己是嗜杀之人，所以也便没有过多理会，不过中途还是给了他不少苦头吃，比如以前张无忌每天都要给朱长龄野果充饥，让他不会饿死。张枫有时便会隔个2，3天才送野果给他，饿的这坏人直求饶，反正他内力不弱，几天也是饿不死的。
本来以他们二人的轻功和功力是可以直接逾峰出谷的，但是朱长龄在石壁上，张枫是想杀了他，张无忌却是不想他就这么饿死。而且更重要的是张枫知道故事的后续发展是在山下，他和张无忌要想九阳神功真正的大成达到内力源源不绝生生不息的境界，必须要在布袋和尚的乾坤袋里打通全身经脉才能成功。所以他们决定做条百丈长的绳子，从石壁上下去。百丈长绳对普通人可能要做很久，但是他们二人功力深厚，第二天便把绳子用树皮做了出来。
由于在这里呆了五年，二人也是极为的不舍，便决定呆一天再走。张无忌也把九阳神功和胡青牛夫妻的医术和毒典都用以前包九阳神功的油布包了起来，埋在洞内，添上泥土，并对张枫道：“二弟，我们二人在此习得神功，那是极大的机缘，不知若干年后，是否又有人凑巧来到此处，得到这三部经书？”然后拾起一块尖石，在山壁上划下十二个大字：“张无忌张枫兄弟二人埋经处”。
似乎知道他们二人要走一样，几个猿猴也来了，他们就二人几猴玩耍了一个晚上。
第二天，他们二人便向洞外钻去，张枫还好，由于他身子尚小，直接便过去了，张无忌却因为长大成人，钻不过去。不过他吸一口气，运起缩骨功，全身骨骼挤拢，骨头和骨头之间的空隙缩小，轻轻易易的便钻了过去。此时朱长龄正倚在石壁上睡得正酣，梦见自己在家中大开筵席，厮役奔走，亲朋趋奉，好不威风快活，突然肩头有人拍了几下，一惊而醒，睁开眼来，只见一个高大的人影站在面前。
朱长龄跃起身来，神智未曾十分清醒，叫道：“你……你……”张无忌微笑道：“朱伯伯，是我，张无忌。”
朱长龄又惊又喜，又恼又恨，向他瞧了良久，才道：“你长得这般高了。哼，怎地一直不出来跟我说话？不论我如何求你，你总是不理？”张无忌微笑道：“我怕你给我苦头吃。”
此时朱长龄又看到张无忌背后还站了个个比张无忌年龄看起更小的青年，并对张无忌道：“他是谁”。
张无忌道：“他是我的二弟张枫”。
朱长龄顿时脸色一变，道：“就是这个小子有时两三天不给我东西吃。”还未等张枫回答，朱长龄右手倏出，施展擒拿手法，一把抓住了张无忌肩头，突然间掌心炙热，不由自主的手臂一震，便松手放开，自己胸口兀自隐隐生疼，吓得退开三步，呆呆的瞪着他，问道：“你……你……这是甚么功夫？”