陈峰转头看了一眼苏少阳，向几位学员说：“你们先自行训练。”
又看向苏少阳道：“你跟我来办公室一下。”
苏少阳跟着陈峰教练来到三层靠边的一间办公室。
办公室不大，20平米左右，但装修得很精致。
陈峰向苏少阳伸出右手，微笑道：“苏少阳同学，欢迎加入天圣武馆。”
握手之后，陈峰继续道：
“请坐。以后我们就是同事了，我就叫你苏少阳可以吧。”
苏少阳在坐下的同时道：“当然可以，陈教练。”
陈峰看向苏少阳，认真说道：
“苏少阳，下面我给你介绍一下修炼的事情。”
“一个人气血锻炼到50以上，就可以称为准武者。准武者已经拥有了猎杀，落单的不入流普通妖兽的能力。”
“当然，只是妖兽兔、妖兽鼠、妖兽鸡鸭之类的。要是遇到1级妖兽，还是要有多远跑多远。”
“准武者阶段，修炼的主要目的是淬炼身体，为以后进行武者的修炼打下基础。”
“这个阶段，也称为筑基。就像盖房子打地基一样，将来房子能盖多高，与地基打的牢不牢很有关系。筑基的好坏，也影响武者将来能走多远。”
“很多人气血到了70，就急着突破到武者。这样的武者将来的成就有限，不会走很远。”
“真正的天才，都希望能在准武者阶段尽量提高气血，直到不能提升了，才去突破1级武者。”
苏少阳插了一句问道：
“陈哥，那一般要到多少气血突破最好呀?”
陈峰笑道：“没有最好一说”
“每个人的情况不一样，做到自己最好就行。”
“在气血80的时候，会是一个槛，如果能打破这个门槛，称为一次淬体。”
“突破气血90称为二次淬体。”
“达到气血100称为三次淬体，也称完美淬体。”
苏少阳笑了笑道：
“这就和我们在学校考试一样，60分及格，80分良好，90分优秀，100分满分。”
陈峰哈哈一乐道：
“不愧是学霸，什么都能联想到考试。你现在怎么锻炼气血的？”
苏少阳有些腼腆地答道：
“我这几天每天吃点妖兽兔肉，练习1个多小时广播体操。”
“还可以！”
陈峰接着说道：
“妖兽兔肉只能说还行，要想效果更好，可以考虑用淬体丹。”
“广播体操，只是给F级的普通人锻炼身体用的。对于E级人员，可以通过修炼武技，来更好地淬炼身体。随后，我会教你武馆的武技。”