极星寮这一大群人在清泉旁边反复的漱了几次口后，这才觉得稍微好受了一点。刚才一休诺给大家喝得那个“饮料”到底是什么玩意儿啊？
刘星耀也被整的够呛，没想到一休诺居然拿出这种东西给众人饮用，他真怀疑刚才那东西能喝吗？
“我…我说一休学长，你刚才跟我喝下的到底是什么东西啊？你…你这饮料比当初才波前辈的不去皮切断的蛇肉还要难吃一百倍啊！”青木大吾躺在地上一副要死不活的样子问道。
一休诺脸上依旧带着淡淡微笑，但只不过此时他的微笑在众人眼前看来却如同恶魔一般的微笑……
“放心吧，刚才给你们喝下的都是十分健康的东西。那是我用上好的食材搅拌在一起制作而成的营养汁的……里面所用的食材还有不少食林寺的珍贵食材哟。虽然难喝了一点，但的确是难得可贵的饮料。”一休诺竖起手指头道。
就连塔克米也忍不住吐槽道：“787这不是难喝一点而已…根本就是难喝的让人窒息啊。”
“你们不要这样说嘛……虽然难喝，但你们没发现喝下去之后你们现在已经恢复了不少的力气哟？”一休诺提醒笑着提醒道。
经过一休诺这样一提醒，众人这才发现原本经过2个小时长跑而没有多少的体力居然已经恢复的七七八八……众人也不在觉得心跳加快和难受了。仔细一看，发现丸井这个半死不活的家伙居然也能缓缓的站起身来。
“哎…真，真的啊？”
“怎么回事，难道是我的错觉吗？我感觉力气不以前大了许多呢……”
可能其他人不知道，但拥有超嗅觉的刘星耀可是已经吃了才出来，在刚才喝下的极其难喝的饮料中加入的食材大致有…大量芥末、青菜、干辣椒…七色花…早安玫瑰…食林寺水果……
难怪了…加入这么多稀奇古怪的食材，然后仅仅只是搅拌在一起不难吃在怪。不过这唯一的好处是没有经过任何烹调，所有食材的营养都以最大限度的保存了下来。这也是众人喝下去之后，体力恢复的如此之快的一个重要原因。
原地休息了一小会儿，极星寮一行人又原路返回极星寮。因为是下坡，而且众人也有了跑步的和保存体力的经验，所以在返回的时候速度明显提高了许多。这次全员到达只是花费一个小时多一点……当然被刘星耀背会的丸井除外！
体力训练之后，所有人正式进入“食义”的训练。训练的地点自然还是极星寮的大空地上。
12人整齐的站成一排在极星寮的空地上，衣服穿的是统一的食林寺的修行的宽松衣服。在衣服背上还有一个大大的“食”字。
一休诺站在众人面前，开始为众人讲解食义以及接下来的训练。
“所谓的食义简单的说就是指的对【食】的礼节还有规矩，也就是所谓的【食义】！你们虚心中时刻谨感谢食材、感谢万物就是食义的基本了。因为接下来的时间有限，就不再想当初星耀师弟那样用【窥心笔头草】进行训练，那样的时间浪费的多而且效果也不见得好！”一休诺缓缓道。
听到这里，绯沙子忍不住小声问着身旁的刘星耀道：“星耀君…窥心笔头草那是什么啊？”
刘星耀简单的解释了一番道：“窥心笔头草是食林寺特有的极其灵性的食材，它能随时察觉你们心里是否有无杂念。一旦心生除了感谢之外的杂念，那么它的火苗就会随之瞬间熄灭……”
听了刘星耀的解释之后，绯沙子等人都觉得不可思议……这世界上居然有如此灵性的食材！
“真是让人不敢相信啊……世界上居然真的存在有[灵性]和[意识]的食材啊？”创真脸上浮现出智障之色道。
对于众人的窃窃私语一休诺自然也停在耳力，嘴角带着一丝微笑道：“好了直接进入今天的主主题吧！首先请男生和女生们分开，并列成两组。”
众人额头都是几个黑人问号，男女分队…这是准备做什么？
虽然众人心里都疑惑，但还是照做。很快的队伍被分成了男女两队。女生队伍：绘里奈、绯沙子、田所惠、吉野、Y凉子。
男生大队：刘星耀、创真、塔克米、伊武崎峻、丸井、佐藤昭二、青木大吾、佐早俊。
“很好，那么接下来我们要训练的是食义中比较重要的—【姿态】。所谓姿态就是人们的站姿、坐姿、睡姿一系列。而是的基本姿势就是【合掌并行礼】！那么请你们记住我的接下来的正确姿势……并保持一个虔诚感谢的心！”
一休诺说完双手合十并闭眼，道：“对这个世界所有食材心存感激之心……我开动了——如此这样！”
说完之后一休诺睁开眼睛，道：“如果你们能做到我这样，就说明已经掌握了【和掌并行礼】。那么今天的任务也就算完成了……”
青木大吾看到一休诺做了之后发现是如此的简单，立刻笑道：“哎呀，这有什么难度嘛？好，看我的！向这世上所有的食材奉上感激之情，我开动——这样！”
此时刘星耀也终于注意到了那巨大的仙人球终于有了反应……只见在仙人球上其中一颗见此突然射出，直接击中背对着他的青木大吾屁股上！
“哇啊！痛…痛死了啊！”青木大吾痛的直接跳了起来。
众人见此一幕，顿时愣住了。这…这是什么情况？
因为女生队伍这边对正对着的仙人球这边，所以对于刚才情况看的比较清楚。
“仙…仙人球刚才主动攻击人了？”绘里奈微微发愣道。
“忘记说了，这个仙人球叫【食义仙人球】，是珍师范培养了半辈子的稀有食材！”一休诺脸上露出了十分魔性的笑容。